Hypertonie, auch Bluthochdruck genannt, ist eine chronische Erkrankung, bei der der Druck in den Arterien dauerhaft erhöht ist. Nach den österreichischen Richtlinien der Österreichischen Gesellschaft für Hypertensiologie gelten Werte ab 140/90 mmHg als erhöht, während optimale Werte unter 120/80 mmHg liegen.
Man unterscheidet zwischen primärer und sekundärer Hypertonie. Die primäre Form macht etwa 90% aller Fälle aus und hat keine eindeutig identifizierbare Ursache. Die sekundäre Hypertonie entsteht als Folge anderer Erkrankungen wie Nierenprobleme oder hormonelle Störungen.
In Österreich sind etwa 30% der Erwachsenen von Bluthochdruck betroffen, wobei die Häufigkeit mit dem Alter zunimmt. Unbehandelt kann Hypertonie schwerwiegende Folgen haben, darunter Herzinfarkt, Schlaganfall, Nierenversagen und Netzhautschäden. Durch rechtzeitige Diagnose und entsprechende Behandlung lassen sich diese Komplikationen jedoch weitgehend vermeiden.
Die Entstehung von Bluthochdruck ist meist multifaktoriell bedingt. Eine genetische Veranlagung spielt eine wichtige Rolle – Menschen mit familiärer Vorbelastung haben ein erhöhtes Risiko, selbst an Hypertonie zu erkranken.
Mit zunehmendem Alter steigt das Hypertonie-Risiko natürlicherweise an, wobei Männer häufig früher betroffen sind als Frauen. Das metabolische Syndrom, eine Kombination aus Übergewicht, gestörtem Zuckerstoffwechsel und erhöhten Blutfettwerten, verstärkt das Risiko erheblich. Begleiterkrankungen wie Diabetes mellitus oder chronische Nierenerkrankungen können sowohl Ursache als auch Folge von Bluthochdruck sein.
Bluthochdruck entwickelt sich meist schleichend und bleibt lange unbemerkt, weshalb er oft als "stiller Killer" bezeichnet wird. Viele Betroffene verspüren jahrelang keine Beschwerden, während bereits Organschäden entstehen können.
Die Diagnose erfolgt durch mehrfache Blutdruckmessungen beim Arzt oder mittels 24-Stunden-Langzeitmessung. Letztere gibt ein präziseres Bild des tatsächlichen Blutdruckverlaufs und schließt den "Weißkittel-Effekt" aus. In österreichischen Apotheken können Sie ebenfalls Ihren Blutdruck messen lassen. Ein Arztbesuch ist dringend empfohlen bei wiederholt erhöhten Werten über 140/90 mmHg oder bei akuten Beschwerden wie starken Kopfschmerzen mit Sehstörungen.
Die medikamentöse Therapie der Hypertonie in Österreich folgt den aktuellen europäischen Leitlinien und umfasst verschiedene Wirkstoffklassen, die einzeln oder in Kombination eingesetzt werden.
Ramipril, Enalapril und Lisinopril gehören zu den Standardmedikamenten der ersten Wahl. Sie erweitern die Blutgefäße und reduzieren die Herzbelastung. Diese Wirkstoffe sind in österreichischen Apotheken rezeptpflichtig erhältlich und bieten zusätzlichen Schutz für Herz und Nieren.
Losartan, Valsartan und Telmisartan wirken ähnlich wie ACE-Hemmer, verursachen jedoch seltener den typischen trockenen Husten als Nebenwirkung. Sie sind besonders gut verträglich und werden häufig als Alternative verschrieben.
Kombinationspräparate vereinen mehrere Wirkstoffe in einer Tablette und verbessern die Therapietreue erheblich. In österreichischen Apotheken erhalten Sie umfassende Beratung zur optimalen Einnahme und möglichen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten.
Die DASH-Diät (Dietary Approaches to Stop Hypertension) hat sich als besonders wirksam bei der Blutdrucksenkung erwiesen. Diese Ernährungsform setzt auf eine erhöhte Aufnahme von Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und fettarmen Milchprodukten, während gesättigte Fette und Zucker reduziert werden.
Neben der Ernährungsumstellung sind weitere Maßnahmen entscheidend:
Ergänzend können Nahrungsergänzungsmittel wie Magnesium, Kalium oder pflanzliche Präparate mit Weißdorn unterstützend wirken. Eine Beratung in der Apotheke hilft bei der individuellen Auswahl.
Erfolgreiches Hypertonie-Management erfordert kontinuierliche Überwachung. Neben den regelmäßigen Arztterminen spielt die Selbstmessung zu Hause eine zentrale Rolle. Moderne Blutdruckmessgeräte ermöglichen präzise Messungen und sollten regelmäßig in der Apotheke kalibriert werden.
Die konsequente Einnahme verordneter Medikamente ist essentiell, um schwerwiegende Komplikationen wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder Nierenerkrankungen zu vermeiden. Ein Blutdrucktagebuch oder moderne Gesundheits-Apps unterstützen dabei, Werte zu dokumentieren und Trends zu erkennen.
Die erfolgreiche Hypertonie-Behandlung basiert auf der engen Zusammenarbeit zwischen Patient, Arzt und Apotheker. Folgende Präventionsmaßnahmen sind besonders wichtig:
Ihre Apotheke steht Ihnen als kompetenter Partner zur Seite und bietet umfassende Beratung zu allen Aspekten der Hypertonie-Behandlung.
